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Bevorstehende Veranstaltungen

  • Ausdauer und Schnelligkeit im saisonalen Verlauf (Webinar)
    Ausdauer und Schnelligkeit im saisonalen Verlauf (Webinar)
    Ausdauer und Schnelligkeit im saisonalen Verlauf (Webinar)
    Mo., 11. Aug.
    MS Teams
    Ausdauer und Schnelligkeit sind entscheidend für den Erfolg im Mannschaftssport. Dieses Webinar gibt wertvolle Einblicke in die Planung und Durchführung von Ausdauer-, Sprung- und Sprinttrainings über die Saison hinweg, um die optimale Leistung zu jedem Zeitpunkt abzurufen.
  • Allgemeines und sportartspezifisches Krafttraining (Webinar)
    Allgemeines und sportartspezifisches Krafttraining (Webinar)
    Allgemeines und sportartspezifisches Krafttraining (Webinar)
    Mo., 04. Aug.
    MS Teams
    In diesem Modul werden die Unterschiede zwischen allgemeinem und sportartspezifischem Krafttraining thematisiert. Die Teilnehmer erfahren, wie sie Krafttrainingspläne erstellen können, die den Anforderungen ihrer Sportart gerecht werden und die Leistung ihrer Mannschaft gezielt verbessern.
  • Gezieltes Aufwärmen als optimale Vorbereitung (Webinar)
    Gezieltes Aufwärmen als optimale Vorbereitung (Webinar)
    Gezieltes Aufwärmen als optimale Vorbereitung (Webinar)
    Mo., 14. Juli
    MS Teams
    Das Aufwärmen ist der Schlüssel zu einer verletzungsfreien Saison. Dieses Webinar beleuchtet die Bedeutung eines strukturierten und spezifischen Aufwärmprogramms, das die Leistungsfähigkeit steigert und die Verletzungsgefahr mindert. Praktische Beispiele und Übungen werden präsentiert.
  • Auftakt: Effektive Ansätze im Athletiktraining (Webinar)
    Auftakt: Effektive Ansätze im Athletiktraining (Webinar)
    Auftakt: Effektive Ansätze im Athletiktraining (Webinar)
    Mo., 07. Juli
    MS Teams
    Der Schwerpunkt des Kick-Off Webinars liegt auf den Fundamenten eines systematischen Athletiktrainings. Ziel ist es den Teilnehmenden die Grundprinzipien der Leistungsfähigkeit und Gesunderhaltung des Körpers unter Berücksichtigung der Rahmenbedingungen im Mannschaftssport nahezubringen.
  • Effektives Athletiktraining im Mannschaftssport: Leistung maximieren, Verletzungen minimieren!
    Effektives Athletiktraining im Mannschaftssport: Leistung maximieren, Verletzungen minimieren!
    Effektives Athletiktraining im Mannschaftssport: Leistung maximieren, Verletzungen minimieren!
    Sa., 14. Juni
    Klubhaus SV Eintracht Ottbergen
    In diesem praxisnahen Seminar lernen Trainer und Sportbegeisterte, wie sie die Leistung ihrer Mannschaft durch ein gezieltes Athletiktraining effektiv steigern und Verletzungen durch eine individuelle Förderung der Spielerinnen und Spieler vorbeugen können.
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